가을철 환절기 감기 예방법
안녕하세요. 항상 여러분들에게 좋은 정보를 전해드리기 위해 노력하고 있는 직장인 블로거입니다. 어느덧 여름이 지나가고 단풍의 계절 가을이 성큼 다가왔습니다. 아침저녁으로 온도차가 많이 나면서 긴소매 옷을 찾기도 하는 계절입니다. 그래서 오늘은 하루 온도차가 심한 가을철 환절기에 감기에 걸리지 않기 위한 예방법에 대해 간단히 알아보겠습니다. 아래 내용 꼭 숙지하셔서 건강한 일상을 유지하시기 바랍니다. 가을철 환절기 다가오면 아침저녁의 온도차가 10℃ 이상 발생하여 갑작스러운 온도차로 인해 우리 인체는 면역력이 떨어지게 됩니다. 특히나 이러한 환절기에는 감기 바이러스가 활발하게 활동하기 때문에 면역력이 떨어진 분들은 감기에 쉽게 노출되기 십상입니다. 아래와 같이 환절기 감기 예방법에 대해 소개해드릴 테니 참..
건강 운동
2022. 10. 5. 08:27
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