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이번 시간에는 생활필수품인 운동화에 대해 자세히 알아보겠습니다. 운동화의 종류는 매우 다양합니다. 그러나 관리를 제대로 하지 않으면 운동화의 수명이 급격하게 감소합니다. 특히 비가 잦은 여름철에는 운동화의 관리가 매우 중요합니다. 먼저 운동화의 종류에 대해 간단히 알아보고 여름철 운동화 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 다양한 목적과 활동을 위해 디자인된 다양한 종류의 운동화가 있습니다. 가장 일반적인 운동화 유형은 다음과 같습니다. 1. 러닝 운동화 : 러닝용으로 특별히 설계되었으며 쿠션과 지지력을 제공하여 발과 관절에 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 됩니다. 러닝화는 종종 발을 시원하고 편안하게 유지하는 데 도움이 되는 가벼운 디자인과 통기성 소재를 사용합니다. 2. 트레이닝 스니커즈 : 역도에서..

안녕하세요. 최근 고금리와 고물가가 겹치면서 생활고를 많이 겪고 계시리라 생각됩니다. 그래서 오늘은 여러분들의 살림에 도움이 될 만한 내용으로 포스팅하려고 합니다. 정부에서 지원해주는 지원금들 중에 잘 활용하면 가계에 도움이 되는 것들이 많으니 해당하시는 분들은 꼭 신청하시면 좋을 것 같습니다. 이번 시간에는 근로장려금의 신청자격과 신청방법에 대해 알아보고자 합니다. 아래 글에서 신청자격을 확인하시고 해당되시는 분들은 신청방법을 참고하셔서 꼭 신청하시기 바랍니다. 가구원 구성 1) 단독가구 : 배우자, 자녀, 70세 이상 부모님이 없으면 최대 150만원 지급됩니다. 2) 외벌이가구 : 배우자, 자녀, 70세 이상 부모님이 있으면 배우자의 총급여액은 300만원 미만, 70세 이상 직계존속(부모님 등)은 연..

안녕하세요. 겨울이 다가오면 해마다 하시는 연례행사로 김장을 많이 담그십니다. 온 친지들이 모여서 수십 또는 수백 포기씩 김장을 많이 하십니다. 손이 많이 가는 작업이라서 일은 힘들지만 우리 가족이 한 해동안 맛있게 먹을 음식이기에 많은 정성을 들여서 김장을 하는데, 이왕이면 맛있는 김치를 담그시는 것이 좋겠죠? 그래서 이번 시간에는 "백종원 선생님이 알려주시는 김장 담그기"로 맛있는 김치를 담그는 방법을 소개해드리려고 합니다. 1. 재료 소개 ① 배추김치 절임배추 12kg, 굴 1kg, 물(찹쌀풀용) 1.5L, 찹쌀가루 100g, 소고기 다시다 2큰술(20g), MSG 2큰술(20g), 굵은 고춧가루 750g, 다진 마늘 500g, 새우젓 350g, 다진 생강 25g, 멸치액젓 500g, 꽃소금 75g..

안녕하세요. 여러분들에게 유익하고 도움이 되는 알찬 정보들을 제공하기 위해 노력하고 있는 직장인 블로거입니다. 이번 시간에는 연말정산에 대해 포스팅을 하려고 합니다. 올해부터 연말정산이 또 달라지는 내용들이 있으니 꼭 챙기셔서 더 많이 돌려받을 수 있으면 좋겠습니다. 오늘 소개해드릴 연말정산 변경 제도에 대해 잘 기억해두시고 몇 가지만 잘 활용하시면 남은 2개월 동안에 세금을 뱉을 뻔한 상황에서 다시 돌려받을 수도 있습니다. 그리고 올해부터는 한 번만 자료를 제출하면 직장이 바뀌지 않는 한 별도의 자료는 제출하지 않아도 됩니다. 신용카드 사용 공제 원래는 신용카드 사용분에 대한 소득공제가 올해로 끝납니다. 기존에 2019년 12월에 신용카드 소득공제가 끝났어야 했지만 3년 연장돼서 올해 12월까지 마지막..